Höstrensning.

Skulle hela Holmsjö behöva..
Men vi som ska fixat behöver ork så vi börjar med oss själva.
Alltså, mängda med vatten, så ren mat som möjligt,
sova på rätt tid på dygnet.
Lite örter o te som basar o driver ut....
Mindre kaffe, SUCK.
Svampplockarpromenader, lagom motion, jäpp.
Leva lite lugnare, lite mer Ayurveda, känns gott.
Förhoppningsvis så är vi styrkta o energifyllda inför vintern snart.
Solong